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卫生小常识

发布时间:2008-02-20     浏览:466

春季预防感染性腹泻

  引起小儿腹泻的病原种类很多,根据全国各地资料报道我国感染性腹泻病的主要病原为致泻性大肠杆菌、志贺氏菌、空肠弯曲菌、沙门氏菌、轮状病毒,仍以细菌性病原为主(城市57.6%,农村占64.9%

感染性腹泻主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状。其可通过食用受污染的水源、食品感染,也可通过患者吐泻物的气溶胶传播。预防措施上,市民应注意饮水、饮食卫生;养成饭前便后洗手等良好的个人卫生习惯;一旦出现类似症状,应及时就医治疗;对呕吐物应及时做消毒处理,同时保持室内空气流通。

如何预防水痘

  
  水痘是一种小儿最常见的出疹性传染病。是由水痘病毒引起的,经呼吸道传染是主要传播途径。另一种是接触传染,接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。水痘起病时可出现发热,咽痛。全身不适等现象,经过数小时至1天,皮肤上出现皮疹,也有的并不出现上述症状而直接出皮疹。皮疹先出现在头部和躯干,逐渐蔓延到四肢。开始出的为红色小丘疹。经12天变成椭圆形、绿豆大小的水泡,水泡周围呈淡红色。34天泡疹干缩结痴,13周痴皮脱落。痴盖很表浅,不留疤痕。因皮疹是在发病后一批批陆续出现的,所以在病儿皮肤上可见到丘疹、疱疹、痂皮同时存在,这是水痘疹的特点。
家庭护理要点
    1
.患了水痘的病人一经确诊,立即在家隔离直至全部结痂。水痘虽然症状较轻,一般都能顺利恢复,但它的传染性很强,而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫,因此预防水痘,主要靠隔离好病儿,尽可能避免人与患水痘的病人接触。
    2
.发热时要让病人休息,吃富有营养易消化的饮食,要多喝开水和果汁水。
    3
.嘱咐和管理病儿不要用手抓破痘疹,特别是注意不要抓破面部的痘疹,以免疱疹被抓破化脓感染,若病变损伤较深,有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生,要把孩子的指甲剪短,保持手的清洁。可缝制一副毛边向外的手套,戴在病儿手上。如果疱疹破了,可涂1%的紫药水,如有化脓可涂抗生素软膏。
    4
.病儿的被褥要勤晒,衣服要清洁宽大,防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子,而造成过热引起疹子发痒。
    5
.个别水痘病儿可合并发生肺炎、脑炎。如发现病儿高热不退、咳喘,或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡,应及时找医生诊治。

预防流感的侵害

春季是流行性感冒即流感的高发季节,现在正处于高峰期,它是一种高度传染的急性呼吸道传染病,其传染性很强,传播迅速,易发生大流行,其病原为流行性感冒病毒,流感病毒侵入人体的呼吸道后,会使粘膜受损害并发炎,出现流鼻涕、打喷嚏、咽痛、干咳并有少量粘液痰等呼吸道症状,流感病毒的感染虽然局限于上呼吸道黏膜,但病毒内有一种内毒素样的物质,这种物质和机体局部变性坏死产物会被吸收进入血液循环系统。当抵抗力低下时,就会出现明显的全身症状,如发烧、头痛、畏寒、乏力、全身酸痛。如不及时治疗,可并发心肌炎、肺炎、心肌梗塞等导致死亡。

预防流感的方法:

1、注意保暖,冬天天气寒冷,要随气温变化増减衣服,防止受凉;睡前热水洗脚,促进血液循环;适当锻炼,增强体质。

2、接种流感疫苗,预防流感。

3、注意饮食卫生,食具要经常消毒,少吃高脂饮食可预防反复感冒。

4、注意室内卫生,经常开窗换气,保持空气清新、流通,室内可用食醋每10毫升/立方米薰蒸杀灭流感病毒。

5、流感流行时少去人群密集的公共场所,避免被传染。

6、做好个人预防,到公共场所可戴口罩,或以食醋一份水一份混合滴鼻杀灭鼻腔病毒。中药预防:(1)成人板蓝根20克水煎,连服3天;(2)贯众10克水煎服,连服3天,老幼剂量酌减。西药金刚烷胺口服,防治效果也好。

                                                 (校医室  供稿)